Wiederholt habe ich dieser Tage von Leuten in der PRESSE und im INTERNET gelesen, dass sie mit dem RAUCHEN aufhören wollen, aber es einfach nicht schaffen …
Heute, – nach 7.460 Tagen, also fast 21 Jahren, nikotinfreiem LEBEN -,
behaupte ich, dass k e i n e METHODE der WELT, – denn diese auch sind immer mit mehr oder etwas weniger KOSTEN verbunden -, helfen, mit dem RAUCHEN aufhören zu können.
Nur der eigene feste WILLE ist entscheidend, um
über NACHT und auf DAUER von dieser DROGE loszukommen …
Insgesamt hatte ich 32 Jahre mehrheitlich Zigaretten, ab und an in RUHEPHASEN aber auch PFEIFE oder ZIGARREN konsumiert !
Deshalb unterstreiche ich hier nochmals und bildhaft … :
Wenn ich also rein rechnerisch pro Tag 20 Zigaretten konsumiert habe, dann entspricht das bei heute 7.460 Tagen n i k o t i n f r e i gelebt, weit über 3 JAHREN, die ich meine LEBENSZEIT e f f e k t i v mit sinnvollerer Tätigkeit ausgefüllt habe. Auf die eingesparten KOSTEN, also GELD, das für sinnvollere ZWECKE ausgegeben werden konnte, will ich jetzt erst gar nicht eingehen.
“ Alles steht unter der HERRSCHAFT des eigenen WILLENS. “ … [ P. ]
… auch der UMGANG mit der anderen DROGE >>>
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Vollkommen richtig, der eigene Wille ist entscheidend, Mann muss es WIRKLICH dauerhaft selbst wollen, dann klappt es!
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Das ist sicher richtig. Wer will kann aufhören.
Wer nicht will wird weiter verfolgt.
Heute sind es die Raucher, morgen die Fleischesser.
Guten Morgen!
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Der eigene WILLE entscheidet über den ERFOLG beim Umgang / der VERSUCHUNG mit den Genuß(Rausch-) MITTELN !
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Yep! Genau so verhält es sich.
»Nur der eigene feste WILLE.«
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Ja, sehe ich auch so, dass es auf den eigenen Willen ankommt. Aber verurteilen sollte man die Menschen trotzdem nicht. Man weiß nie, was dahintersteckt, dass der Wille nicht groß genug wird/werden kann.
Ein weiterer, noch nicht erwähnter Grund fürs Aufhören wären Umweltaspekte…
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Nach wie vor habe ich hohen Respekt vor allen, die es schaffen. Also auch an Dich nochmal herzlichen Glückwunsch!!!
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Auch Herr Spnnenschein sagt“Rauchen ist Willenssache“….und er will rauchen!🙂
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Es gehört schon sehr viel Willenskraft dazu, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe es auch vor 30 Jahren von einem Tag auf den anderen geschafft. Ich muss allerdings sagen, dass ich nur ein Mitraucher war und ich dem Rauchen eh nichts abgewinnen konnte. Deshalb ist es mir auch nicht so schwer gefallen. Mein verstorbener Mann hat es nie geschafft, trotz mehrfacher Herzinfarkte und Schlaganfälle hat er nach den Krankenhaus-Aufenthalten immer wieder zur Zigarette gegriffen. Er hat zwar nie in der Wohnung geraucht und ist stets auf den Balkon gegangen, aber ohne ging nicht.
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